Nội dung chính
ToggleSize xe đạp là gì? Có quá quan trọng khi chọn xe đạp mới không? Size hay kích thước xe đạp phù hợp giúp người lái duy trì tư thế đúng, giảm thiểu nguy cơ chấn thương và tăng cường hiệu suất (hay còn gọi là sử dụng năng lượng hiệu quả) khi đạp. Do đó, khi quyết định mua một chiếc xe đạp mới, việc chọn size phù hợp là một trong các yếu tố quan trọng nhất
Tại sao cần chọn size xe đạp đúng?
Một chiếc xe quá lớn hoặc quá nhỏ có thể gây ra các vấn đề về lưng, cổ và các khớp, trong khi một chiếc xe vừa vặn hỗ trợ việc phân bố trọng lượng cơ thể một cách hiệu quả và cho phép hệ thống cơ hoạt động một cách tự nhiên.
Bên cạnh đó, kích thước phù hợp sẽ cho phép người điều khiển giữ an toàn của bản thân, đặc biệt trong các trường hợp khẩn cấp. Kích thước xe đạp quá lớn, xe quá nặng có thể khiến bạn mất kiểm soát, không thể xử lý và đưa bản thân vào hoàn cảnh nguy hiểm trong giao thông đô thị.
Do đó, việc chọn kích thước xe đạp phù hợp là một yếu tố quan trọng để đảm bảo một trải nghiệm lái xe an toàn và thoải mái. Đặc biệt, với các em học sinh, kích thước cơ thể không đồng nhất theo độ tuổi, giới tính, việc chọn size xe đạp học sinh phù hợp càng quan trọng.
Các loại size xe đạp
Khi tìm hiểu về các loại size xe đạp, các bạn thường nghe về xe đạp 24 inch, xe đạp 12 inch, xe đạp 16 inch ,xe đạp 14 inch, xe đạp 27.5 inch, xe đạp 29 inch, xe đạp 700c… vậy chúng có nghĩa là gì? Hoặc xe đạp 26 inch là gì, phù hợp cho ai?
Chọn đúng size xe đạp rất quan trọng để lái xe hiệu quả và an toàn
Một số khác lại nghe về size xe đạp như…size quần áo: XS, S, M, L và XL. Một số khác lại nghe kích thước xe như số giày, số dép: 46, 48, 50, 51, 52… Vậy size xe đạp có những cách phân biệt nào?
Phân biệt theo kích thước bánh xe
Tức là sử dụng kích thước đường kính trong của bánh xe để gọi kích thước. Ngày nay, chúng ta thường sử dụng hệ đo lường Anh, Mỹ theo inch và có các loại phổ biến:
- Xe đạp bánh 20 inch: Phù hợp cho trẻ em và người trưởng thành có chiều cao thấp (dưới 1m4) hoặc trên các dòng xe đặc biệt, xe khung nhỏ, xe gấp
- Xe đạp bánh 24 inch: Phù hợp cho trẻ em và người trưởng thành có chiều cao trung bình (1m25 – 1m50)
- Xe đạp bánh 26 inch: Là kích thước phổ biến nhất cho xe đạp địa hình, touring ngày nay, đặc biệt ở Việt Nam
- Xe đạp bánh 27.5 inch: Lớn hơn bánh 26 inch một chút, vẫn thích hợp với đại đa số kích thước cơ thể người Việt Nam
- Xe đạp bánh 29 inch: Bánh xe lớn giúp di chuyển nhanh và mạnh mẽ hơn, tạo ra hành trình dài hơn trên các loại phuộc xe địa hình hardtail… Tuy nhiên cần chú ý chiều cao của bạn để di chuyển an toàn trong điều kiện thông thường.
Ngoài ra, còn có những kích thước nhỏ hơn như xe đạp 16 inch, xe đạp 14 inch… là các kích thước phổ biến cho những mẫu xe đạp trẻ em, xe đạp 3 bánh.
Hoặc bạn cũng thường nghe về xe đạp 700c, 700×28, 700x26c (mm)… đây cũng là kích thước bánh được đo lường theo hệ Metric. Thường được sử dụng trên các dòng xe đạp đua (Roadbike), xe touring dùng bánh nhỏ. Nếu so về kích thước, nó sẽ tương đương với xe đạp bánh 27.5 inch (xấp xỉ).
Bạn có thể tìm hiểu cách đo, tính size bánh xe trong bài viết sau đây, vì kích thước bánh sẽ được dập nổi trên thông số của lốp xe:
>> Phân Loại Và Những Điều Cần Biết Về Các Loại Lốp Xe Đạp
Phân biệt theo kích thước khung xe
Có nhiều loại khung xe đạp, khác nhau từ chất liệu cho tới kích thước. Đối với khung, cũng có những kích thước mà bạn có thể đã nghe quen thuộc như: XS, S, M, L và XL. Đối với xe đạp cũng vậy, đây là các kích thước khung xe đạp phổ biến nhất. Hoặc một số nhà sản xuất xe đạp sẽ sử dụng kích thước là số (cm) để đo khung xe của mình, bạn chắc có từng nghe về size 48 xe đạp, size 50 xe đạp. Các kích thước phổ biến như: 46 – 52 (tương đương size S), 53 – 55 (~ size M)… Kích thước quy đổi khác nhau giữa các loại xe khác nhau, tức là size 48 của xe đạp địa hình sẽ tương đương size khác so với size của xe đạp road.
Theo nội dung HBW đã chia sẻ trong bài viết về những điều cần biết về khung xe đạp: Kích thước khung xe đạp phải phù hợp với chiều cao và cơ thể của bạn để bạn có thể đi xe thoải mái và an toàn, tránh tác động xấu tới sức khỏe. Bạn có thể dựa vào bảng kích thước khung theo chiều cao của từng loại xe để chọn khung phù hợp, hoặc đo kích thước khung theo công thức sau: Chiều cao khung = Chiều dài ống đùi x 0.65 (cm). Ngoài ra, bạn cũng nên kiểm tra khoảng cách giữa yên xe và ghi đông (chiều dài của gióng ngang – TopTube) để điều chỉnh để có tư thế ngồi phù hợp.
Bạn có thể đọc bài viết Chọn xe đạp đúng cách của HBW để hiểu rõ về cách chọn size xe đạp phù hợp với bản thân.
Size xe đạp 24 inch điển hình
Các Yếu Tố Ảnh Hưởng Đến Việc Chọn Size Xe Đạp
Chiều Cao Người Lái
Đo chiều cao của người lái là bước quan trọng nhất khi chọn size xe đạp. Đo từ mắt cái chân đến góc của khung xe giúp xác định kích thước phù hợp. Một chiếc xe đạp có size phù hợp sẽ mang lại sự thoải mái và hiệu suất tốt nhất.
Phương pháp dựa trên chiều dài Inseam bạn nên tham khảo
- Đo chiều dài Inseam (chiều dài đường may bên trong chân, hay chính là nơi giữa 2 chân, phần đũng quần) của bạn và so sánh với bảng kích thước xe đạp. Hãy tham khảo nhà sản xuất hoặc các công ty xe đạp uy tín tư vấn cho bạn
- Nếu chiều dài Inseam ngắn hơn chiều cao chân chống, chiếc xe đạp đó có thể quá lớn đối với bạn.
- Khoảng hở giữa chiều dài Inseam và khung xe nên từ 1-2 inch (~ 2-5 cm) để ngăn ngừa thương tích.

Đo kích thước Inseam để chọn kích thước xe đạp phù hợp với bạn
Phong Cách Lái Xe Yêu Thích
Phong cách lái xe cũng ảnh hưởng đến việc chọn size xe đạp. Người lái có thể ưa thích lái xe địa hình, dưỡng sinh dạo phố hoặc đi phượt, đi tốc độ cao. Mỗi phong cách yêu cầu một size xe đạp khác nhau để đảm bảo trải nghiệm lái xe tốt nhất.
Mục Đích Sử Dụng
Mục đích sử dụng của chiếc xe đạp cũng cần được xem xét khi chọn size. Xe đạp dành cho đua thường có kích thước khung nhỏ hơn, trong khi xe đạp touring có kích thước lớn hơn một chút để tạo ra sự thoải mái trong các chuyến đi dài.
Việc chọn size xe đạp phù hợp là quan trọng để đảm bảo trải nghiệm lái xe tốt nhất. Hi vọng bài viết này của HBW đã cung cấp cho bạn thông tin cần thiết để chọn size xe đạp phù hợp với nhu cầu và mong muốn cá nhân của mình.